Bloeddrukmeting thuis
Hypertensie is een chronische ziekte. In het langdurige behandelingsproces, een bloeddrukmeter speelt een belangrijke rol. Of en hoe antihypertensiva moeten worden aangepast en hoe effectief het is na rectificatie.
Menselijke bloeddruk baiHet verandert gedurende de dag, meestal 6-8 uur in de ochtend en 16 uur, de hoogste bloeddruk; 2-4 uur 's morgens de laagste bloeddruk.
De beste tijd voor hypertensiepatiรซnten om de bloeddruk te meten is 6-8 uur en 16 uur, zolang deze twee perioden niet hoog zijn, kan in principe รฉรฉn keer per dag heel goed zijn. Bijzondere situatie: Sommige mensen zijn bijzonder high om 4-6 uur 's ochtends, het zogenaamde 'dageraadfenomeen'.
Daarom is het het beste om gedurende de dag รฉรฉn keer per uur te meten om uw hoogste periode te vinden, en dan is het wetenschappelijk om te meten op de hoogste periode. Na elke meting moet er een record zijn. Hoe langer de tijd, hoe meer gegevens het probleem kunnen verklaren.
Op 22 juni hebben de American Heart Association (AHA) en de American Medical Association (AMA) een gezamenlijke beleidsverklaring uitgegeven over zelfcontrole van de bloeddruk thuis.
De verklaring wees erop dat zelfcontrole van de bloeddruk thuis de diagnose en het beheer van hypertensie helpt verbeteren. Bovendien is zelfcontrole van de bloeddruk beter mogelijk, in vergelijking met kliniekbloeddruk- en ambulante bloeddrukmonitoring, vooral voor patiรซnten die antihypertensiva gebruiken.
De Amerikaanse verklaring wees erop dat het meten van de bloeddruk thuis kan worden gebruikt om witte jassen (gemaskeerde) hypertensie en occulte hypertensie te diagnosticeren, evenals hun effecten te identificeren, en ook om hardnekkige hypertensie te diagnosticeren. Langdurig bloeddrukcontrole-effect verbetert de therapietrouw van de patiรซnt met antihypertensiva.
Studies hebben aangetoond dat het meten van de bloeddruk thuis kan helpen de bloeddruk met 2.5~3.8/1.5~1.8 mmHg te verlagen en de bloeddruk beter onder controle te houden.
Terwijl andere interventies worden toegepast, zoals monitoring op afstand, online of telefonische educatie en persoonlijk consult, is het voordeel van zelfcontrole van de bloeddruk het grootst. De bloeddrukdaling kan 4.0 ~ 6.1/1.5 ~ 2.5 mmHg bereiken en de bloeddrukcontrole kan met 15% ~ 56% worden verhoogd.
Als de gemiddelde bloeddruk hoger is dan 135/85 mmHg, kan de diagnose hypertensie worden overwogen, terwijl de bloeddruk in de kliniek 140/90 mmHg is.
Aangezien de American Hypertension Guide van 2017 130/80 mmHg als de norm gebruikte voor het diagnosticeren van hypertensie, gebruikte de richtlijn de norm ook als de drempel voor de diagnose van hypertensie door zelf-bloeddrukcontrole thuis.
Desalniettemin is het kiezen van de juiste bloeddrukmeter een kwestie van voorkeur en andere factoren, bijvoorbeeld wanneer de maat van de manchet niet geschikt is voor de bovenarm of er sprake is van ernstig lymfoedeem in de bovenarm en niet geschikt is voor langdurige langdurig gebruik van de bovenarmmanchet, overweeg dan het gebruik van een polsbloeddrukmeter.
Om nauwkeurige resultaten van de bloeddrukmeting te verkrijgen, moet urineren worden uitgevoerd voordat de bloeddruk wordt gemeten. Ga na een pauze van 5 minuten comfortabel zitten in een rustige kamer met de bovenarm en rug ondersteund en de benen plat.
De manchet van de bovenarm moet gelijk met het hart worden geplaatst en spreek niet en gebruik geen elektronische apparaten zoals mobiele telefoons tijdens bloeddrukmeting. Geef de bloeddrukmeter niet aan anderen voordat de bloeddrukmeter de bloeddrukmeting heeft opgeslagen.
[launchpad_feedback]
